2023年冬至-冬至強北風，注意防霜凍

冬至是一年中陽光最短、黑夜最長的日子，也是中國傳統節氣之一。在冬至來臨之際，要加強保暖，注意防寒保暖，避免受凍傷。滋補養生也是冬至的重要主題，多食用擁有滋陰潤燥效果的食物，如桂圓、紅棗等，可以煮碗桂圓薑汁甜湯搭配湯圓，暖身又暖心。