2023年雨水-雨水連綿是豐年，農夫不用力耕田

天氣逐漸回暖，這天短暫的雨水能讓初春的生命得以澆灌成長， 在初春時，萬物新生的關鍵時期，此時也是人體最適合做養肝、增加代謝的時節，如何正確掌握自已的身體代謝，提高身體的健康指數，勤動教練的3點建議，從今天開始做起；養肝第一步先從消滅脂肪肝開始，到底要如何知道自己是否有脂肪肝，這麼多項目到底那一種適合，剖析5種檢查，一一告訴你